好學의 智慧硏究所

★ 먹으면 약이 되는 음식(동의보감) 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미..

한의학은 각 사람의 체질과 증세에 따라 처방이 다르고 함께 쓰는 약재의 내용도 조금씩 다른 것이 특징이다. 그런 점에서 한의사의 정확한 처방을 받아 복용하는 것이 좋겠지만 흔히 쓰이는 간단한 약재는 약재상에서 직접 구입해 집에서 달여 차처럼 마시거나 가루를 내어 조금씩 복용할 수도 있다...

신종플루 증상부터 치료까지 (서울=연합뉴스) 김길원 기자 전국적으로 신종플루 환자가 급증하면서 사망자도 잇따르고 있다. 이에 따라 전문가들은 신종플루 증상에 대한 조기대응의 중요성과 함께 감염예방을 위한 위생수칙 준수를 당부하고 있다. 특히 최근에는 처음 알려졌던 것과 달리 발열 증상..

의사, 약사가 먹는 진통제는 뭘까? 국민일보 의·약사 커뮤니티 소속 총 1970 여명 대상 '진통제 선호도'조사 결과 [쿠키 건강] 의사와 약사는 어떤 진통제를 복용할까? 올해 3월 30일부터 4월 27일까지 의사와 약사의 온라인 커뮤니티를 방문한 의사 531명과 약사 1439명에게 선호하는 진통제와 그 이유에 ..

과일의 주성분과 효능 << 당질 일반 과일의 주성분은 '당질'과 '유기산', 그리고 '비타민 c'로 이중 당질에는 여러가지가 있다. 포도당, 과당 등이 함유되어 있는데, 그렇다고 살이 찌는 것은 아니다. 과일은 70~80%가 수분이기 때문에 상대적으로 당분은 그다지 많지 않다. 과일이 다이어트에 주효한 ..

엄나무(해동목)의 효능 신경통.당뇨병.강장에...엄나무(해동목) 음나무 또는 엄목(嚴木)이라고도 불리운다. 엄 나 무 (상) 엄나무에는 날카롭고 험상궂은 가시가 빽빽하게 붙어있다. 이 무섭게 생긴 가시를 귀신들이 제일 두려워한다고 한다.그래서 우리 선조들은 가시가 달린 엄나무가지를 대문이나 ..

뽕나무의효능 이 사진의 뽕나무는 산뽕나무가 아니라 묵은 밭에서 자란 뽕나무 이다.(누에를 키우기위해서 인공적으로 심은...) 자목 이라고 불리는 야생 산뽕나무는 잎이 이것보다 조금 적고 거칠다. 뽕나무는 뽕나무과에 속하는 낙엽교목으로 뽕나무와 산뽕나무가 있다. 각지에 심으며 산뽕나무는 ..

<울금의 효능 > < 울금의 효능 > 울금은 생강課의 여러해살이 식물로 진도등 남쪽지방에서 많이생산되며, 진도지방에서는 울금을 만병통치약으로 생각한다. 아직은 대중화가 되어있지않아 재배업자나 행정기관에서 많은 홍보를 하고있으며, 어제도 "KBS 6시의 내고향"에서 방송된바있다. 인도..

삼지구엽초(음양곽) 효능 ▶삼지구엽초의 효능 전해오는 이야기 옛날 중국의 어느 목장에 양치기를 하는 팔순 노인이 있었다. 노인은 양을 돌보다가 한 마리의 숫양에 관심을 갖게 되었다. 그 양은 하루에 백 마리도 넘는 암양과 교미를 하는 것이었다. 노인은 이를 기이하게 여겨 그 숫양을 유심히 지..

*강황 - 열대 아시아가 원산지인 생강과 울금속의 다년초에 봄에 핑크색 꽃을 피우는 "춘울금"과 가을에 흰색의 꽃을 피우는 "추울금" 2종류가 있다. 모두 다 지상부는 파초와 비슷한 형태로 높이 1.5m, 생강을 닮은 큰 뿌리가 있으며, 가끔 이 뿌리의 털 끝에서 큰 뿌리가 나기도 한다. 뿌리를 파서 잘라 ..