동의보감에 자주쓰이는 약재42가지

 

한의학은 각 사람의 체질과 증세에 따라 처방이 다르고 함께 쓰는 약재의 내용도 조금씩 다른 것이 특징이다. 그런 점에서 한의사의 정확한 처방을 받아 복용하는 것이 좋겠지만 흔히 쓰이는 간단한 약재는 약재상에서 직접 구입해 집에서 달여 차처럼 마시거나 가루를 내어 조금씩 복용할 수도 있다.   갈근(칡뿌리) 감초 약효 : 발한,해열 및 숙취 해독에 효과가 있으며 근육의 긴장을 완화시켜준다. 용법 : 말려서 썰어 놓은 것 6~12g정도에 물 300ml를 붓고 반으로 끓여서 마신다. 약효 : 특유의 단맛이 있어 각종 처방에 첨가한다. 용법 : 1회에 2~4g정도씩 다른 재료와 함께 섞어서 사용한다. 결명자 계피 약효 : 시력을 보고하고 눈의 피로를 회복시켜주며 간장 기능을 강화한다. 용법 : 하루 20g씩 물 300ml를 붓고 끓여 수시로 차처럼 마신다. 약효 : 발한, 해열, 체온 조절 등의 효과가 있으며 관절염을 완화시켜 준다. 용법 : 10~20g 정도를 물 300ml를 붓고 달여 마신다. 관동화 구기자 약효 : 기침, 기관지, 천식 등에 효과적이다. 용법 : 하루에 6~12g을 물 300ml로 끓여 차처럼 마신다. 약효 : 강장, 보양 및 시력 감퇴, 신경쇠약에 효과적이며, 간장을 강화시켜 준다. 용법 : 말린 열매를 20g의 물 300ml를 붓고 달여 차처럼 마신다. 길경(도라지) 당귀 약효 :기침, 가래, 기관지 천식에 효과를 내며, 가슴과 목의 통증을 완화시켜 준다. 용법 : 1회에 말린 약재 4g정도를 물로 달이거나 가루로 빻아 복용한다. 약효 : 어혈을 풀어 주고 피를 맑게 해주며 저혈압, 협심증, 중풍 등에 효과 있다. 용법 : 하루에 12g씩 물 300ml를 붓고 차로 끓여 마신다. 두충 맥문동 약효 : 기력 및 정력 증강, 혈압 강하, 이뇨 효과가 있으며 태아를 보호해 준다. 용법 : 잎이나 줄기 껍질 8~12g을 물 300g으로 끓여서 차처럼 마신다. 약효 : 폐결핵, 만성 기관지염, 당뇨병의 치료약, 신체가 허약할 때도 효과적이다. 용법 : 말린 약재 5~12g을 300ml의 물로 달이거나 약재를 가루로 빻아 복용한다. 모밀(약모밀) 백편두 약효 : 동맥경화 예방 및 자양, 강장 효과가 있다. 변비 완하제로 쓰이기도 한다. 용법 : 가루로 빻은 것을 상태에 따라 ½숟가락 정도씩 복용한다. 약효 : 설사 또는 더위 먹었을 때 효과적이다.. 용법 : 1일 4~12g정도를 물 300ml로 달여 마시다. 보통은 향유와 함께 처방한다. 복령(백복령) 복분자(산딸기) 약효 :이뇨, 항균 작용 및 혈당치 강하 작용을 하며 위산의 분비 억제 작용이 있다. 용법 : 하루 4~16g정도를 물 300ml로 달여 식후 3회씩 마신다. 약효 : 자양, 강정, 강장 작용을 하며 신체 허약증에 효과가 있다. 용법 : 말린 것을 12g 정도씩 물 300ml로 달이거나 빻아서 가루를 복용한다. 사상자 산약 약효 :발기 부전, 회음부 가려움증, 습진, 피부 가려움증에 효과가 있다. 용법 :1회에 말린 열매 2~4g을 물 200ml로 달여 복용한다. 약효 : 피로회복 및 혈액 보충, 해열에 효과를 내며 요통, 설사를 치료하기도 한다. 용법 : 1회에 3~6g씩 200ml의 물로 달이거나 가루로 빻아 복용한다. 산초 상엽(뽕나무잎) 약효 : 건위, 정장 작용이 있어 소화불량, 식체, 위하수, 구토, 이질, 설사 등에 효과가 있다. 용법 : 말린 약재를 1회에 1~2g씩 물 200ml로 달이거나 가루로 빻아 복용한다. 약효 : 혈압 및 혈당을 내려 주며 기침을 완화시켜준다. 용법 : 하루에 20g을 물 300ml로 달여 수시로 마신다. 소목 영지 약효 :어혈을 풀어 주어 생리통, 생리불순, 요통에 효과가 있다. 용법 : 하루 3~12g을 물 300ml를 붓고 달여 마신다. 약효 : 만성 기관지염을 비롯한 호흡기 질환, 고혈압, 당뇨병 등 성인병에 효과적이다. 용법 : 하루 5g정도씩 물 300ml로 달여서 차처럼 마신다. 오갈피(가시오갈피) 오미자 약효 :당뇨병, 관절염, 신경통, 동맥경화증, 저혈압에 효과적이다. 용법 :하루에 15g씩 물 300ml로 끓여 마신다. 약효 : 자양, 강장, 기침·천식 억제 효과가 있으며 피로회복을 돕는다. 용법 : 말린 열매 20g 정도를 물 300ml로 끓이거나 우려서 차처럼 마신다. 원지 으름덩굴 약효 : 심장 기능을 좋게 하여 협심증, 가슴두근거림증에 효과적, 건망증에도 좋다. 용법 : 하루에 4~10g 정도를 물 300ml로 달여 마신다. 약효 : 신경통, 관절염, 월경불순, 소변이 잘 안 나올 때 효과적이다. 용법 : 줄기 12g을 물 300ml로 달이거나 잎을 볶아 말려서 차처럼 마신다. 익모초 인삼 약효 :생리불순, 생리통, 요통, 냉증, 대하증 등 여성의 병에 효과적이다. 용법 : 생즙을 마시거나 말린 약재 20g을 물 500ml로 달여 반으로 줄면 마신다. 약효 : 원기 부족, 식욕 부진, 빈혈 등에 좋다. 용법 : 말린 인삼 20g정도를 물 300ml로 달이거나 맥문동, 오미자와 함께 달인다. 인진(사철쑥) 작약 약효 :생리불순, 생리통, 수족 냉증 및 냉·대하에 효과 산후 자궁 수축 돕는다. 용법 :말린 쑥 20g을 물 300ml로 달여 수시로 마신다. 약효 : 근육을 풀어주고 울혈을 제거하며 혈액순환을 좋게 한다. 설사에도 효과적이다. 용법 : 하루 16g정도를 물 300ml로 달여 마신다. 지실(탱자) 지황(숙지황) 약효 : 위장 기능 강화, 자궁 수축, 두드러기와 같은 피부병에 효과가 있다. 용법 : 12g정도를 물 300ml로 달여서 증세에 따라 마시거나 바른다. 약효 : 당뇨병, 전립선 비대증, 백내장, 간장병, 고혈압 등에 효과를 발휘한다. 용법 : 숙지황 10~20g 정도를 물 300ml로 달여 마시거나 생으로 조려서 먹는다. 진피(귤껍질) 차조기(자소엽) 약효 :신경성 소화 장애, 신경 안정, 감기, 기침에 효과가 있다. 용법 : 말린 귤껍질 40g을 물 300ml로 달여 차처럼 마신다. 약효 :감기 예방 및 진해, 거담, 해독 효과가 있다. 피부병과 신경증에도 효과가 있다. 용법 : 말린 잎 12~20g을 물300ml로 끓여 마신다. 피부병에는 목욕물에 사용한다. 천궁 천남성 약효 :두통, 빈혈성 어혈에 효과적이며 혈액순환 및 자궁 수축을 돕는다. 용법 :12~20g을 물 300ml로 달여 식간에 마신다. 약효 : 중풍, 반신불수, 안면신경 마비, 간질병, 파상풍 등에 효과가 있다. 용법 : 말린 약재를 하루에 4g씩 물 300ml로 오래 달여서 독성을 제거하여 마신다. 치자 해바라기씨 약효 : 두드러기, 여드름, 타박상, 구내염, 위장염, 두통 등에 효과가 있다. 용법 : 하루에 6~12g 정도를 물 300ml로 달여서 마시거나 바른다. 약효 : 고혈압, 동맥경화, 심장병 등 각종 성인병에 효과적이며 강정 효과가 있다. 용법 : 껍질을 벗겨서 그냥 먹거나 강정을 만들어 먹기도 한다. 향부자 호박씨 약효 :신경성 두통, 복통, 월경불순, 월경곤란증 등에 효과가 있다. 용법 :하루에 12g정도를 물 300ml로 달여 마신다. 약효 :기억력 증진 및 혈중 콜레스테롤수치를 떨어뜨리는 효과가 있다. 용법 : 껍질을 벗겨서 심심풀이로 먹거나 강정을 만들어 먹기도 한다. 홍화(잇꽃) 홍화씨 약효 :정혈 작용이 있어 월경불순, 혈액순환 장애, 산후 훗배앓이에도 효과가 있다. 용법 :홍화꽃 말린 것을 1회에 3~4g씩 뜨거운 물을 부어서 우려 마신다. 약효 : 홍화와 같은 효과가 있다. 용법 : 하루에 말린 씨 20g을 물 300ml로 달여서 마신다. 황기 황률(밤 말린것) 약효 : 식은 땀이 날 때 좋으며 원기 회복에 탁월한 효과가 있다. 용법 : 하루에 12g정도를 물 300ml로 달여서 마신다. 약효 : 소화불량, 설사를 다스려 주며 자양, 강장, 원기 회복 효과가 있다. 용법 : 다른 약재와 함께 달이거나 삼계탕등에 넣어서 하루 7개 정도씩 먹는다.