好學의 智慧硏究所

인진쑥 효능 1.불규칙적인 생리와 생리통에 좋다. 인진쑥은 여성의 자궁에 아주 좋다. 인진쑥에는 자궁을 따뜻하고 생기 있게 해주는 효능이 있기 때문이다. 또한 불규칙한 생리로 고등받고 계신 여성분의 경우에 인진쑥은 불규칙적인 생리를 치유할 수 있도록 도와준다. 또한 생리통을 ..

익모초의 효능 익모초 익모초는 높이 1m쯤 자라는 두해살이풀이다. 첫해에는 심장 모양의 잎이 뿌리에서 붙어서 나고 이듬해에는 줄기가 나서 자란다. 굴기에 나는 잎은 깃처럼 깊게 갈라져 마주 난다. 여름철에 가지 끝에 분홍빛을 띤 보랏빛 꽃이 돌려붙기로 핀다. 열매는 가을에 까맣..

◆ 어성초 ◆ 어성초는 잎과 줄기에서 특이한 독취가 있어 생선 비린내를 연상시켜 붙여진 이름이며 약모밀의 다른 이름이다. 냄새가 고약해서 "취채"또는 "취질초'라고도 하며 흰꽃처럼 보이는 4장의 잎 중앙에 꽃잎이 없고,꽃가루도 없는 노란색 꽃이 핀다.그래서 "꽃술을 감춘꽃"이라..

신선초 [神仙草, Angelica keiskei] 신선초의 효능 1, 비타민류(11종) 비타민 B12기타 10여종 조혈, 뇌세포 활성화, 성장촉진생리작용 다수 비타민 C는 암세포억제작용 2, 미네랄류(13종) 유기게르마늄기타 12종 항암,정혈작용, 체질개선생리작용 다수 PH조절작용(항산화작용), 뼈강화(Ca++와 함께) 3, ..

케일 효능 케일은 주로 셀러드로 많이 먹는 양배추와 유사한 채소입니다. 특히나 비타민A의 함양이 상당하고 섬유질, 비타민C도 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민A는 양배추보다 약 100배정도 함유되어 있으며, 비타민A 함양이 높은 당근과 비교해봐도 케일에 3배정도 더 함유되어 있습..

민들레 효능 민들레란..... 국화과로 여러해살이풀 민들레. 줄기는 없으며 잎이 뿌리에서 뭉쳐나며 옆으로 퍼진다. 민들레는 생명력이 강해 메마른 땅에서도 잘 자라며 겨울에는 땅속에서 뿌리 상태로 추위를 이기고 봄이 되면 새잎과 꽃대를 내고 꽃을 피운다. 흔히 볼 수 있는 들꽃으로..

돌미나리의 효능 돌미나리는 야생에서 자란 미나리를 말합니다. 돌미나리에는 비타민C의 항양이 매우 높을 뿐만아니라, 섬유질이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 변비는 물론 혈관계 질환에도 매우 좋습니다. 또한, 돌미나리는 특유의 향이 매우 향기로우며, 독이 전혀 함유되어 있지 않..